Imos aprender a agrandar o pene na casa: exercicios sinxelos

Un home examina o seu pene e quere agrandalo

O pene é un órgano receptor. Podes reducilo en só dous meses.

Sorprende esta información? Para iso, abonda con usar medios de satisfacción sexual cun diámetro pequeno: sexa unha rapaza nova ou unha man ben apertada.

É posible a ampliación do pene? Por suposto, se pode reducilo, pode aumentar!

O pene dun home crece ata os 20 anos. Hai que preocuparse só cando un é maduro. Podes prexudicar a túa saúde e danar o teu órgano se usas métodos de ampliación do pene antes.

En primeiro lugar, cómpre determinar o tamaño medio do pene para avaliar criticamente o seu propio.

O tamaño medio do pene dos caucásicos é de 13 a 16 centímetros de longo e 3 centímetros de diámetro.

Se o tamaño do teu guerreiro encaixa neste marco, debes pensar coidadosamente antes de continuar cos procedementos que se describen a continuación.

Como aumentar o seu pene na casa?

Como podes aumentar o teu pene na casa? Os métodos máis eficaces son:

  • xelqing;
  • masaxes;
  • extensores;
  • estiramento debido ás cargas;
  • Xeles, medicamentos, bombas de baleiro menos eficaces en combinación con técnicas básicas.

O máis importante que debes saber desde o inicio do adestramento para a ampliación do pene é que non obterás resultados instantáneos. Ademais, despois de completar o adestramento regular, pode perder todas as ganancias que conseguiu ao construír continuamente a súa autoestima.

Vexamos como aumentar o pene na casa e en que se basean os métodos coñecidos.

Jelqing. Como funciona iso?

O principio da ampliación do centímetro fálico por jelqing é universal para todos os métodos de masaxe desta zona sensible. Baséase no estiramento dos corpos cavernosos, a estrutura do pene. Ao aumentar o seu diámetro, aumentamos o volume de sangue que o enche durante unha erección. E iso, á súa vez, significa agrandar o propio pene da súa Maxestade.

Jelqing. Exercicio 1

Como aumentar o teu pene na casa con jelqing? En primeiro lugar, o tecido eréctil debe ser quentado para aumentar a súa elasticidade. Para iso, quenta sal de mesa ou calquera cereal nunha tixola. Bota o contido da tixola nun calcetín (un limpo e seco, por suposto, e non o que está actualmente nunha das túas pernas) e aplícao directamente no pene. Debes tentar quentar toda a superficie do pene distribuíndo uniformemente o contido da almofada de calefacción improvisada.

Despois comezamos a muxir: así se traduce a palabra "Jelqing". En primeiro lugar, imaxinemos algo picante que poida deleitar ao noso heroe. Non debemos ser demasiado celosos: só necesitamos unha erección do 40-50 por cento. Isto é necesario para encher parcialmente de sangue as estruturas cavernosas das que se expanden cando se aplica un impacto mecánico ao pene.

A continuación, tratamos o pene cun lubricante para reducir a irritación da pel sensible.

Ata agora agarrándoo pola parte inferior cos dedos dobrados nun anel axustado, usamos o mesmo "anel" para mover o sangue á cabeza e realizar un movemento de tracción ao longo do pene. A forza da compresión dos dedos determínase individualmente en función das sensacións: non debe haber dor, pero a tensión debe ser alta. O movemento debe ser lento (ata 35 segundos) e tirado lixeiramente cara abaixo. Non tocamos a cabeza. Repetimos o exercicio.

Hai que cambiar a dirección do movemento: abaixo, esquerda, dereita, arriba.

É mellor limitar a duración do procedemento a 40-50 tramos a primeira vez. No futuro, recoméndase aumentar o seu número de douscentos a trescentos. Os representantes do sexo forte que se converteron en mestres do jelqing poden facer cincocentos exercicios ao día.

Exercicio 2

Este exercicio estira o tecido eréctil aumentando a presión. Para iso, encerramos o pene con toda a palma da man, aplicamos presión e mantenlo durante polo menos dez segundos. Se a palma non cobre toda a superficie do "heroe", é permitido o uso dunha segunda palma. Comprimimos sen fanatismo para non ferir os vasos sanguíneos e as estruturas cavernosas. Tiramos do pene na dirección descrita anteriormente.

Se o procedemento se realiza correctamente e se realizan regularmente exercicios de jelqing, o resultado pode sorprender incluso ao propietario dun pene agrandado. Nun mes de adestramento pode esperar un crecemento de polo menos 2 centímetros. A combinación con outras técnicas aumenta a eficacia do evento.

Como aumentar o seu pene cun extensor

Unha das formas máis eficaces de agrandar o pene é usar un dispositivo co nome incomprensible "extensor".

Parece dous aneis conectados mediante varillas de metal ou plástico deslizantes. Fixamos o pene cun anel na base, o outro na cabeza do "loitador", aumentando regularmente a distancia entre eles aumentando a lonxitude das varas e usándoo constantemente durante un mes. Debido á lixeireza e ao pequeno tamaño do extensor, usalo non causa ningunha molestia. Quitámolo, provocamos unha erección, medimos. Os resultados son impresionantes: a partir dun aumento de lonxitude de tres centímetros. Arranxámolo e seguimos adiante.

Extensores. Principio de funcionamento

Como aumentar o pene na casa cun extensor? Un pene tenso entre os aneis leva a un estiramento da súa estrutura e un aumento do crecemento dos tecidos, xa que o corpo intenta desfacerse da tensión que lle resulta incómoda iniciando o crecemento celular para compensar o tecido deficiente. Brillante - sinxelo.

A diferenza entre a ampliación do pene cun extensor e todos os outros métodos é o resultado garantido e duradeiro. É dicir, a tremenda grandeza do "heroe" permanecerá para sempre.

Hai diferentes tipos de extensores:

  • baleiro;
  • cintura;
  • en bucle

A aspiradora e os extensores de cinto considéranse os máis portátiles, mentres que os extensores de bucle son máis populares debido ao seu menor custo a pesar de certa dor. Cada gobernante do falo decide por si mesmo como agrandar o pene en función das súas propias conclusións. Podes mercar estes útiles dispositivos en tendas en liña, así como en calquera tenda de sexo do país.

O mesmo principio, pero gratuíto

Estirar o pene con pesas colgando del funciona co mesmo principio. A eficacia non é tan alta como un extensor debido ás actividades menos frecuentes.

Unha tira ancha de cinta adhesiva cun cordón ben suxeito debe estar unida ao glande. Unha carga está unida ao extremo do cable: inicialmente pequena, aumentando co tempo e co número de procedementos. O evento realízase mellor sentado, a primeira sesión non dura máis de quince minutos. A duración dos exercicios e a gravidade da carga aumentan gradualmente. E non deixes que a cabeza se quede adormecida! Retire a curita regularmente para que o seu pequeno amigo descanse.

Aumento do pene a través de medicamentos, xeles e ungüentos

Iso é real? Como podes aumentar o teu pene cunha pomada? En xeral, definitivamente non. O principio da súa acción é extremadamente primitivo: aumentar o fluxo sanguíneo ao órgano xenital. Válido para non máis de dúas horas con pequenas excepcións. Isto non provoca a ampliación dun pene non estirado.

E hai que estar atentos aos medicamentos que apenas son máis eficaces que os xeles. Están baseados en hormonas. Isto está cheo de consecuencias desagradables. Ademais, tales drogas poden causar hipersexualidade. En si non é moi malo, pero en relación cun trastorno hormonal pode causar moitos problemas.